妈咪爱儿童益生菌什么时候吃比较好？看这一篇就知道了

益生菌作为一种有益的活性微生物，受到了多方人士的认可。便秘可以吃益生菌调理、腹胀可以吃益生菌来缓解、抗生素腹泻也可以食用益生菌来改善……可以说益生菌对人体的正面意义不言而喻。

宝宝身体里的益生菌从哪里来的呢？
1、从母体中获得
第一种是母亲的产道
在经过母亲的产道的时候，会从产道中获得大量的有益菌群。而剖腹产的宝宝则没有这一过程，所以这也就是为什么总有人说剖腹产的宝宝免疫力差的原因之一。
第二种是来自母乳喂养
母乳喂养是一个有菌喂养的过程，在妈妈的**、**乳管中及周围的皮肤上，存在有很多有益菌群，在乳汁中也有益生元的存在，宝宝通过吮吸，可以帮助建立正常的肠道菌群环境。
有些广告声称母亲补充益生菌能够通过哺乳进入到宝宝的体内，这是不靠谱的，口服补充的益生菌基本上不会进入血液循环。
2、从食物中获得
有很多食物经过发酵之后会产生益生菌，比如酸奶和奶酪。但是要选择标着“带有活菌”标签的酸奶和发酵奶酪豆豉。
但很多时候，我们从食物中能够获取到的益生菌是有限的，特别是在身体出现不适的时候，身体会更加需要快速的补充益生菌，益生菌作为一种纯天然的微生态疗法，是可以长期阶段性服用的，那么儿童益生菌什么时候吃最好呢，以下几个时期妈妈一定要格外注意补充，让孩子健健康康长大。
一、肠胃不适时
益生菌的主要生活场所就在肠胃中，因此当肠胃出现问题时，益生菌们将会是第一个受到波及。因此此时需要给孩子补充儿童益生菌，维持肠道菌群的稳态。
二、初入园时
孩子进入幼儿园后，菌群环境骤然复杂化，导致孩子接触的细菌及病毒在短时间内成几何倍数增长，打破了其体内菌群环境的平衡，因此会使得孩子容易频繁生病。
此时若及时给孩子补充儿童益生菌，可以尽快恢复其体内微生态平衡，还有助于提高孩子免疫力，减少生病几率。
三、用了抗生素时
抗生素有个别名叫“抗菌素”，因为它对细菌的灭杀作用是全面性的，不管有益菌还是有害菌，都有可能被“杀死”。所以使用抗生素后，宝宝的肠道菌群平衡往往被破坏。此时给孩子补充儿童益生菌是恢复肠道菌群平衡的最直接并且行之有效的办法。但值得注意的是，益生菌和抗生素不能同服，要间隔2小时以上。

儿童专用益生菌在选择的时候一定要看好成分，选择菌株正规，大厂家的产品，妈咪爱小黄盒益生菌作为老品牌，至今上市30周年，一直都有很好的口碑，而且是很多儿科医生都会推荐的儿童肠道益生菌，它的成分有屎肠球菌R026和枯草杆菌R179这两种菌株，都是有编号的正规菌株，能在肠道内迅速定植，重建肠道无氧环境，减少肠道有害菌增加有益菌，平衡肠道菌群，同时还可以分泌枯草杆菌蛋白酶等多种消化酶，帮助促进消化吸收，日常孩子如果出现了胀气、消化不良、便秘、腹泻这些情况都可以吃这款益生菌来改善。
另外，平时一定要注意孩子的饮食均衡，尽量少吃重口味的食物，也要注意做好防寒保暖。

宝宝食欲不振吃益生菌有助于消化